Annemarie Zobernig

Coaching - Räuchern - Trommeln

FÜR PERSONEN RÄUCHERN

meist reichen 1-2 Prisen eines Indigo-Räucherduftes aus, um eine Person oder eine Gruppe auf natürlich Art und Weise in die gewünschte Stimmung hinein zu begleiten.  Je nach Tagesverfassung (Ermüdung, Anspannung, Belastung durch Elektrosmog - synthetische Düfte oder Geschmacksverstärker...) sind auch mehrere Räucherdurchgänge nötig, bevor die gewünschte Wirkung eintritt. Vertiefend wirkt es, zu Beginn immer einen REINIGENDEN DUFT aufzulegen. Die erste Reaktion auf den Duft tritt unmittelbar ein (Bild- oder Gefühlswahrnehmung) aber es dauert ca. 2-3 Minuten, bis der gesamte Körper auf die neue Information reagiert. 

KLEINE RÄUCHER-ÜBUNG

Nehmen Sie sich dann ein paar Minuten Zeit, um in sich hinein zu spüren und die Veränderungen in Ihrer Körper-, Gefühls- und Gedankenwelt wahrzunehmen. Beschreiben Sie danach Ihre Wahrnehmungen - entweder aufschreiben oder einander erzählen. Das vertieft und verfeinert die Selbstwahrnehmung. Jeder Mensch ist einzigartig - jede Erfahrung mit einem Duft ist einzigartig!

Auch für eine Gruppe von bis zu 8 Personen reicht eine einmalige Dosierung aus. Folgen Sie vor allem Ihrem Gefühl! An manchen Tagen - mit manchen Düften wird eine zarte Brise genügen ... zu anderen Zeiten können Sie von ein und demselben Duft gar nicht genug bekommen. Räuchern Sie - einfach der Nase nach. Solange es für Sie angenehm ist, können Sie nicht überdosieren. (Vielleicht lüften Sie dazwischen einfach einmal kurz!). Sie können mit unseren Düften auch mehrmals täglich räuchern. Sie werden bemerken, dass Ihr Gefühl Ihnen sagt, wann es wieder Zeit dafür ist.